ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
ورزش و دیابت
دسته بندی | تربیت بدنی |
فرمت فایل | docx |
حجم فایل | 23 کیلو بایت |
تعداد صفحات | 4 |
ورزش و فعالیتهای بدنی باید متناسب با شرایط و وضعیت سلامت شخص باشد و بـهطور منظم و مستمر انجامگیـرد. زمـان ورزش بهتـر است عصر باشـد. این بیماران میتوانند ورزشهـای سبک مثل نـرمش و پیـادهروی انجامدهنـد.